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鸡胸肉怎么做好吃炒菜

更新时间:2024-03-28

  1、用料:鸡胸肉1块、黑木耳10克、黄瓜100克、红椒2个、大蒜10克、生抽20毫升、料酒10毫升、玉米淀粉3克、蚝油20毫升、精盐3克、原味鲜1克、食用油30毫升。

  2、鸡胸肉洗净后改刀切片。加生抽,料酒和玉米淀粉,抓匀后腌制15分钟。黄瓜切皮斜切片,大蒜剁碎。

  3、泡发好的黑木耳摘洗干净,红椒去籽切块。

  4、锅中注入食用油,5成热的时候,下鸡胸肉。用筷子快速划散,变色后盛出备用。

  5、锅中留底油,下大蒜末。

  6、煸香后下黄瓜片和黑木耳。快速翻炒均匀。

  7、下之前滑炒的鸡胸肉。炒匀后淋入蚝油、精盐调味。

  8、炒匀后下红椒。加原味鲜提鲜味,快速翻炒几下,关火即可出锅。

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