当前位置: 酷词61网 > 经验 > 健康 > 灯笼果泡水有何功效

灯笼果泡水有何功效

更新时间:2024-03-29

  1、降血压血脂:灯笼果中含高量的生物黄酮,生物黄铜除了能增强抵抗力之外,还具有软化血管、降低血脂和血压的作用。

  2、补血:灯笼果富含维生素C和铁元素,维生素C和铁元素两者结合可以增强人体的造血功能,有益气补血的功效,平时贫血的人可以多吃。

  3、保护胃部健康:果胶对于胃黏膜具有很好的保护作用,而灯笼果的果实的主要成分是果胶,因此食用灯笼果能很好的保护我们的胃部健康。

更多精彩资讯请关注酷词61网,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇: vest怎么读 下一篇: 鲍汁葱烧海参如何做