什么样的香蕉不能吃
更新时间:2024-03-29
1、如果看到香蕉里头变软,这说明已经烂,不能食用,吃了会对胃肠有害,脾胃,虚寒,胃疼腹泻,香蕉含钠较高,钠在人身体会造水肿,如果肾不好,更不能多吃,成建议吃香蕉不要贪吃,一般一天2-3个为好。
2、正常情况下,香蕉外面有许多小的黑色点点,越多越好,只要里面没软,颜色没变,这样香蕉最好,营养丰富。适当食用香蕉,可清热解毒,润肠通便,降低血压,止咳化痰,键脾养胃,更容易吸收。
更多精彩资讯请关注酷词61网,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇:
牡丹怎么养
下一篇:
火车票取了还能退吗