蒜香青菜热量,蛋白质,脂肪,分别是多少

　　1、青菜100g25卡 蛋白质100g147卡 脂肪1g7700卡

　　2、豆芽菜1杯，125g35千卡。

　　3、南瓜100g74 卡。

　　4、莲藕100g74 卡。

　　5、猪肉(软五花)85克349卡。

　　6、生菜100g40千卡。

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