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百合红枣汤有什么功效

更新时间:2024-03-29

  1、润肺祛火:百合主肺,可以有效清肺热,缓解因为肺热而引发的上火、咽喉肿痛、咳嗽、心烦易怒、情绪不稳定,暴躁等症状,还能有效缓解夏季燥热心烦,以及秋季口干舌燥、缺水燥热等季节性秋燥症状,效果显著,尤其对于中老年人抵抗力差,肺火攻心,有很好的治疗效果。

  2、补血安神:百合可以有效安神助睡眠,赶走秋燥,缓解因为天气炎热或者干燥而引发的失眠多梦、睡不着等更年期综合症,从而起到安神的功效,提高让中老年人睡眠质量,另外红枣还有活血化瘀、补血益气的功效,对于更年期女性气血双亏有一定的缓解和治疗效果。

  3、美容养颜:新鲜的百合有一种黏液质,可以美容养颜,消除皮肤干燥,滋润皮肤,从内部改善肤质,去除干纹、细纹以及色斑,另外红枣可以补血,让面色变得红润有光泽,而百合可以清肺祛火,从内部缓解皮肤上火出油长痘痘。因此百合红枣汤可以起到美容养颜的功效。

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