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瑜伽球没有气怎么快速解决

更新时间:2023-12-10

  1、首先我们把新买回来的瑜伽充气口的销子给拔出来。

  2、方法就是把这个刀片平面朝下,不平的一面朝上插进去。

  3、然后把管子用的小头插进去,大瑜伽球用大头。

  4、把管子的另一侧接上这个充气泵,一个是进气口,一个出气口。

  5、然后用力按压充气泵开始充气。

  6、建议按压充气泵的时候按到底,然后完全释放出来,做往复的运动。

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